Zingen voor LEVENSVREUGDE, GROEI & VERBINDING
Praktijk voor Zang & Therapie, Utrecht
Singing is expressing, not impressing!
Je bent welkom bij allerlei zangactiviteiten in de regio Utrecht: koor, mantra zingen, meezingevents, retraites, workshops.
.
En op individuele basis: zangtherapie en ademcoaching.
Zing je vrij en open en verbind!
Voor mij helpt mantra zingen mij om mijn zijn, mijn wezen te voelen. Het helpt mij om uit het alledaagse te stappen en bewust er van te zijn dat ik leef. In een kring voel ik hierdoor de verbondenheid met elkaar als mensen zonder oordeel. Andrea geeft voor mijn gevoel een bedding waarin ik kan zijn en kan zingen wat op dat moment past bij mij. Het helpt mij om te luisteren naar mijn hart.
Zingen bij Andrea is als een balsem voor de ziel.
Op een lichtvoetige en speelse manier brengt ze onze aandacht naar binnen, naar ons eigen lichaam, onze adem, onze stem. Ze moedigt ons aan om zonder schroom onze eigen klank te laten horen.
De mantra’s brengen mij op een stille plek in mezelf die tegelijk heel vreugdevol is. Ik geniet van het zingen, van alle andere stemmen én van onze – vaak heel mooie! – samenklank.
Ik kom opgeladen thuis van zo’n avond. Het voelt alsof al die – veelal heilige – klanken me innerlijk gereinigd hebben. In de dagen erna borrelen er vaak flarden op van de liederen die we zongen en dat verwarmt dan opnieuw mijn hart…
Op een lichtvoetige en speelse manier brengt ze onze aandacht naar binnen, naar ons eigen lichaam, onze adem, onze stem. Ze moedigt ons aan om zonder schroom onze eigen klank te laten horen.
De mantra’s brengen mij op een stille plek in mezelf die tegelijk heel vreugdevol is. Ik geniet van het zingen, van alle andere stemmen én van onze – vaak heel mooie! – samenklank.
Ik kom opgeladen thuis van zo’n avond. Het voelt alsof al die – veelal heilige – klanken me innerlijk gereinigd hebben. In de dagen erna borrelen er vaak flarden op van de liederen die we zongen en dat verwarmt dan opnieuw mijn hart…
Vorig jaar ben ik begonnen bij het mantrakoor. Op woensdag om de week kun je me zo rond half 10 ‘na-zingend’ door de stad zien fietsen. Blij en vervuld. Wat is dit een mooi kadootje voor mezelf. Andrea begeleidt ons rustig en liefdevol, met haar mooie stem en gitaarspel. Ze weet in anderhalf uur een bijzondere sfeer te creëren. Zo fijn! Echt een aanrader (ook als je denkt dat je niet kunt zingen!)
Ik kijk met dankbaarheid terug op de zangcirkel bij Andrea. In een kleine, fijne setting en in de veilige bedding die Andrea weet te bieden, werden we keer op keer meegenomen op een verkennende reis naar verbinding. Enerzijds verbinding met onszelf, met alles wat zich aandiende, anderzijds met elkaar. Via klanken, via beweging, via allerlei liederen, steeds uitgenodigd je eigen stem te laten klinken, op je eigen wijze en ook je eigen lied te vinden en te delen.
Hartopenend, speels en zeer vreugdevol.
Ik kom graag nog eens meedoen, veel dank Andrea.
Hartopenend, speels en zeer vreugdevol.
Ik kom graag nog eens meedoen, veel dank Andrea.
Heb echt genoten gisteren Andrea. Was een mooie, verbonden en bevrijdende reis die smaakt naar meer op een geweldige plek in prima bevlogen gezelschap met ook heerlijk eten🙏🏻.
Ik wil graag met je delen dat ik zaterdag weer erg geraakt werd door het samenzijn, de kracht van het samen zingen, voelen in mijzelf en de anderen…en vooral het besef dat ik nog meer ‘mijn angsten’ mag laten varen en mag vertrouwen op de liefde in mijn medemensen….Dank je nogmaals voor een Mooi, Zuiver, Warm en Zingend Samenzijn.